طب عام

كيفيّة علاج الكحة
الاهتمام بالجسد وعدم إهمال الإصابة بالكحة، فقد تكونُ عارضاً من أعراض الإصابة بمرضٍ أخطر لذلِكَ على الشخص أخذ الموضوع على محمل الجد ومُراجعة الطبيب وعمل التحاليل المُناسبة.

- شُرب كميّة كافية من السوائل وبالأخص الماء، لأنّهُ علاجُ كُل الأمراض، بالإضافة إلى أنّهُ يعمل على ترطيب الحلق مِمّا يُخفف جفافه وإصابته بالكحة.

- تناول المزيد من الفواكه، فقد أظهرت الدراسات بأنَّ تناول الألياف وبالأخص تلك الموجودة في الفواكه تعمل على تخفيف الكحة المُزمنة والأعراض التنفسيّة الأخرى.

- الاستحمام بماءٍ دافئ، فالبُخار المُنبعث منهُ يعمل على تنقية وتنظيف المجاري التنفسيّة مِمّا يُقلل من أعرض الكحة وحدّتها.

- التوقُّف عن التدخين، فهوَ من أكبر المُسبّبات للكحة المُزمنة، لأنّهُ يعمل على تضرُّر الرئتين والمجاري التنفُسيّة.

العلاجات الطبيعية /
- تناول ملعقة من العسل، أو شُرب الشاي أو الزنجبيل المُعد مع العسل، فهوَ يُساعد في تهدئة أعراض الكحة الحادّة والالتهابات المُصاحبة لها.
- استخدام بخّاخ أنف يحتوي على ماء وأملاح للمُساعدة على تنقية وتطهير المجاري التنفُسية.
- شُرب الشاي بالنعناع فهوَ يعمل على تهدئة الحلق والعلاج من نزلات البرد

category: 
postingtype: 
view_number: 
0
status: 
1