منوعات طبية

أسباب انتفاخ الجِسم الحمل:

- يفرِز الجسم في فترة الحمل الكثير من الهرمونات التي تساعِد على حمايته، ومن هذه الهرمونات ما يؤثِّر على كميات السوائِل في الجسم؛ حيث يفرِز كميّاتٍ زائدة من السوائِل لتليين أعضاء الجِسم من أجل إتاحة الفرصه له بالتوسّع بشكلٍ مريح وآمن، ويظهر الانتفاخ غالباً في اليدين والقدمين والكاحلين والساقين، ولكن يجب عدم الخلط بين الانتفاخ الطبيعي والانتفاخ الناتِج عن تسمم الحمل.

- قرب قدوم الدورة الشهريّة عند النِّساء؛ تُعاني البعض من السيدات من تجمّع السوائِل في جسمها عند قرب قدوم الدورة الشهرية لديها.

منوعات طبية

الوقاية من نواقل الأمراض :-

- مكافحة الحشرات جميعها عن طريق رشّ المبيدات الحشريّة المتنوّعة، وتنظيف أماكن تجمّعها.
- يجب ارتداء ملابس واقية في أماكن تجمّع الحشرات.
- العمل على ردم المستنقعات، والعمل أيضاً على التخلّص من النفايات جميعها.

- العمل على تغطية خزّانات المياه بإحكام .
- الاهتمام بنظافة حظائر الحيوانات.
- المحافظة على النظافة الشخصيّة.
- تجنب السباحة في المياه الرّاكدة وغير النظيفة.

منوعات طبية

طرق علاج خشونة الركبة ؟

- ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة لتنشيط الدورة الدموية والحفاظ على ليونة المفاصل، ومن أفضلها رياضتي المشي والجري، مع ضرورة ارتداء الأحذية الرياضية .

- إنقاص الوزن الزائد ومكافحة السمنة التي تشكّل أكبر حملٍ على مفصلي الركبتين.

- استخدام عصا أثناء المشي لتجنب الضغط الزائد على الركبتين .

- تجنب أساليب الجلوس الخاطئة؛ كوضع القرفصاء أو تربيع الساقين أو ثني الساقين لوقتٍ طويل أثناء الجلوس على الأرض.

- التخفيف من رياضات العجلة " الدراجة " سواءً كانت الثابتة أو المتحرّكة؛ لأنها تزيد من احتكاك المفاصل وتمزق الغضاريف.

منوعات طبية

بعض الممارسات التي تساعد في علاج ضعف الذاكرة

- أخذ قسط كاف من النوم والراحة خاصة في فترة الليل.
- أداء بعض التمارين الرياضية التي تساعد في تحسين الذاكرة عن طريق زيادة كمية الأكسجين المحملة مع الدم إلى الدماغ.

- يمكن أداء بعض التمارين الذهنية التي تساعد في تحسين الذاكرة، كحفظ بعض أرقام الهاتف المهمة بالنسبة للشخص، أو حفظ بعض الأمور البسيطة خاصة عند الذهاب للتسوق.
- حل بعض الكلمات المتقاطعة أو بعض الألغاز. تعلم لغة جديدة أو قراءة بعض الكتب والصحف اليومية

منوعات طبية

طرق التخلص من رائحة الفم الكريهة
هناك عدّة طرق ونصائح يمكن اتّباعها لعلاج رائحة الفم الكريهة، ويكون العلاج حسب السبب المكوّن لهذه الرائحة، ومن طرق العلاج:

- غسل الأسنان وتنظيفها بالفرشاة مرّتين على الأقل يومياً، كما يجب فرك اللسان بالفرشاة للتخلّص من بقايا الطعام العالقة في الفم.

- شرب الماء بكثرة حتى لا يصاب الفم بالجفاف؛ إذ إنّ جفاف الفم يحد من عمل الغدد اللعابية التي تساهم بشكل كبير في التخلّص من البكتيريا المتواجدة في الفم.

- الإقلاع عن التدخين؛ حيث إنّ الرائحة التي يسببها التدخين للفم كريهة جداً، والمشكلة بأن صاحبها لا يشعر بها بل يزعج بها من حوله.

منوعات طبية

كًيفية عِلاج لَسعِة النّحل ؟

- الحِرص عِلى الإبتِعِاد عَن مِكانِ تَواجدِ النّحل، لأنَه عِندما يقومٌ النّحل بلسع الإنسان تفرز مَادة مِن أجلِ جَذبِ النّحل إليه، مّما تَجعَل الشّخص معرضاً للمزيدِ مِن اللسعِات.

- تَطهير مَكَانِ اللسعة بمادة ، كالكُحول.

- يَجِبُ التّخًلُصَ مَن إبرَة النَحلة فوراً.

- وَضع قِطعِةُ ثلجٍ مَكان اللَسعة، للتَخفِيفِ مِن الوَرم ِالذَي قَد تُسبِبُهُ اللسعة، (إن وجد).

منوعات طبية

كيفية علاج ضمور المخ ؟

- التوقّف عن تناول المشروبات الكحوليّة والمنبّهات كالقهوة والشاي.

- تناول الأدوية الّتي يتمّ وصفها من قبل الطبيب والمداومة على استخدامها.

- التدريب على الكلام ليتمّ العلاج الكلامي بالشّكل الصحيح والمطلوب.

- وقاية الرأس من الإصابات والتعرضّات.

- تناول الأطعمة الصحيّة والأطعمة الّتي تحتوي على فيتامين أ.

- القيام بعمل تمارين خاصّة لتنشيط الدماغ.

- تناول المكسرات وصفار البيض والأناناس لاحتوائه على المنجنيز.

- استخدام البصل بمعدّل مرّتين في اليوم: مرّةً صباحاً، ومرّةً مساءً.

منوعات طبية

ما هي الأسباب التي تؤدي إلى إلتهاب الزائدة الدودية

- خلل في وظائف الجهاز الهضمي .

- إلتهاب الغدد اليمفاوية الموجود في الأمعاء.

- الإنتفاخ المستمر في البطن.

- الإمساك الشديد.

- إلتهاب في غدة البنكرياس.

- تناول المشوربات الكحولية.

- التدخين.

- عدم شرب كميات كافية من السوائل.

- تناول الأطعمة المليئة بالسكريات والأطعمة الدسمة المليئة بالدهون.

منوعات طبية

أسباب الإصابة بالمسالك البوليّة

- وصول البكتيريا إلى منطقة المسالك البوليّة، نتيجة مرض معية أو مصاحب لبعض للعمليات الجراحيّة.

- حبس البول لفترات طويلة ، مما يؤدي إلى رجوع البول المحمَّل بالسموم إلى القناة البوليّة.

- الحمل من أسباب الإصابة بالتهاب المسالك البوليّة ، بسبب ضغط الوزن على الحالب الذي بالتالي يؤدي إلى عدم تصريف البول بالطريقة الصحيحة.

- الإصابة ببعض الأمراض مثل السكري أو نقص المناعة.

- الإمساك الذي يحول دون التخلص من البول بشكل كامل.

منوعات طبية

أسباب فقدان الشهية؟

- مرض أديسون وهو مرض يؤدّي إلى قصور في وظيفة الغدّة الكظرية.

- مرض الكبد الكحولي ويعني تدمير الكبد نتيجة الإكثار من شرب الكحول.

- مرض اليد والقدم والفم (بالإنجليزية: ويحدث هذا المرض نتيجة عدوى فيروسية تسبّب تقرّحات في الفم وعلى اليدين والقدمين.

- الربو عند الأطفال ويعدّ مرض الربو مرضاً التهابياً مزمناً يصيب المجاري التنفّسية عند المريض.

- اضطراب نهم الطعام بالإنجليزية: وهو أحد اضطرابات الأكل ويعاني المصاب بها من أكل كميات كبيرة من الطعام غالباً بطريقة سريعة، ثم يشعر بالذنب وقد يقوم بالتخلص من الطعام المأكول بطرق غير صحيّة.